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負担に感じない方

一般的に、酵素ダイエットからの回復食に良い食事は、味噌汁やお粥等のカロリーを抑え、胃に優しいものです。当たり前ですが、量も減らしましょう。そして、ベビーフードを利用するのもいいでしょう。既製品のベビーフードは、楽チンで、消化しやすく、低カロリーにできます。あわせて、よく噛むことで時間を使って食べるよ…

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